初中三年級上冊體育教學計劃
- 更新時間：2012-09-13
-
計劃方案
以下是為您推薦的《初中三年級上冊體育教學計劃》，希望能對您的工作、學習、生活有幫助，歡迎閱讀參考！
初中三年級體育上冊教學計劃
一、基本情況
1、學生情況三年級共有學生41人，男生22人，女生19人，大多數(shù)學生身體健康，無運動技能障礙。
2、技能情況三年級學生喜歡跑、跳、投擲、攀登、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作則顯得僵硬呆板。
二、教材分析
根據(jù)義務(wù)教育小學階段的培養(yǎng)目標以及本校實際情況，有目的、有計劃地進行教育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。
三、教學目的和要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
四、重難點及課時安排
1、教學內(nèi)容
a、體育衛(wèi)生保健基礎(chǔ)常識
b、游戲
c、韻律活動和舞蹈
d、田徑
e、體操
f、小球類
g、第九套廣播體操
2、重難點
在以上七點內(nèi)容當上，a、d、g為重點內(nèi)容，其中d、g為難點。體育衛(wèi)生保健知識是貫徹理論聯(lián)系實際的原則，建立體育鍛煉與衛(wèi)生保健教育相結(jié)合的重要措施之一。根據(jù)小學生的年齡特點和認識水平，體育課的理論教學主要是通過通俗易懂的講述，使學生懂得粗淺的體育鍛煉衛(wèi)生保健常識。而第九套廣播體操學生都還不會做，應(yīng)作為重點內(nèi)容，組織好課堂教學，爭取一個月內(nèi)教會。
五、教學措施
1、教育學生熱愛中國共產(chǎn)黨，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責任感。
2、運用體育對學生特有的影響，培養(yǎng)學生的美感和文明行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀律，尊重他人，團結(jié)友愛，互相幫助等集體意識和良好作風。
3、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。
4、特別加強對廣播體操的教學。
六、教學進度表：(請自行整理)
課次教學內(nèi)容學習目標操作手段及教法建議
1期始教育、隊列和隊形練習1、球類游戲1明確本學期的學習目標；能認識自己的身體認識；基本保持正確地身體姿勢；樂于學習和展示簡單的運動動作體育知識（我們的身體）；集合、解散；玩球游戲及展示
2徒手操和舞蹈1，跳躍1、在徒手操、隊列等練習中保持正確地身體姿勢；發(fā)展跳躍能力；復習小學生廣播操1--4節(jié)；猜拳跨步比賽；
3徒手操和舞蹈2，投擲1在徒手操、隊列等練習中保持正確地身體姿勢；知道在安全的環(huán)境中運動和游戲復習小學生廣播操5--9節(jié)；雙手持球從胯下向前拋球比遠
4隊列和隊形練習2、武術(shù)1、走和跑1在徒手操、隊列等練習中保持正確地身體姿勢；對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情、體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受向前、右、左看齊；學習基本手型（看誰做的對）；負重走游戲（肩背、肩扛）
5武術(shù)2，走和跑2；技巧與器械1對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情；發(fā)展位移速度和動作的靈敏性；發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力基本功練習一（正壓腿、側(cè)壓腿、后壓腿）；叫號賽跑；蹲撐前滾翻
6武術(shù)3，投擲2樂于學習和展示簡單的運動動作；體驗并說出個人在參加團隊游戲時的感受，發(fā)展投擲能力基本功練習二（正踢腿、側(cè)踢腿）；正面持輕物投過2—3米高的目標
7武術(shù)4，技巧與器械2樂于學習和展示簡單的運動動作；發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力基本功練習三（復習，比比誰做的最到位）；
俯撐前滾翻
8徒手操和舞蹈3，走和跑3做出體操的簡單組合動作；發(fā)展位移速度和動作的靈敏性拍手操1--8節(jié)復習；各種姿勢快速反應(yīng)練習；
9球類游戲2，跳躍2，向同伴展示學會的簡單運動動作；發(fā)展跳躍能力；運球接力(直線、繞圓運球)；立定跳遠比賽
10球類游戲3，走和跑4做出籃球球類運動中的簡單組合動作；與他人合作完成體育活動任務(wù)運球接力(繞過竿等障礙)；負重走游戲（雙人抬，多人抬）
11隊列和隊形練習3；跳躍3在徒手操、隊列等練習中保持正確地身體姿勢；在一定的困難條件下進行體育活動半面向右（左）看齊；跑幾步,一腳蹬地踏跳,越過30厘米高的物體雙腳落入沙坑或墊子
12徒手操和舞蹈4，跳躍4說出身體各部分主要的功能；在一定的困難條件下進行體育活動基本部位操1－4節(jié)；比比誰踏得準
13徒手操和舞蹈5；走和跑5說出身體各部分主要的功能；發(fā)展位移速度和動作的靈敏性基本部位操5－8節(jié)；30米自然加速跑，追拍游戲
14徒手操和舞蹈6，技巧與器械3說出所做身體各部分簡單動作的術(shù)語；發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力基本部位操1－8節(jié)復習展示；滾翻組合、簡單的滾翻組合練習
15球類游戲4，技巧與器械4做出籃球球類運動中的簡單組合動作；與他人合作完成體育活動任務(wù)；運球接力(各種方式的運球比賽)；發(fā)展懸垂能力的練習：蹲懸垂
16球類游戲5，技巧與器械5做出球類運動中的簡單組合動作；與他人合作完成體育活動任務(wù)；足球耍球游戲：拖球；發(fā)展懸垂能力的練習：屈腿懸垂擺動
17隊列4，武術(shù)5；跳躍5在徒手操、隊列等練習中保持正確地身體姿勢；培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；知道在集體性體育活動中如何與他人合作；齊步走-------立定（動作的規(guī)范）；基本動作學習一（沖拳、推掌、彈踢、蹬腿、擺掌）；開火車（10米）
18武術(shù)6；投擲3培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；知道在安全的環(huán)境中運動和游戲基本動作學習二（撩掌、弓步、馬步、仆步）；
側(cè)面持輕物投過2—3米高的目標
19徒手操和舞蹈7，投擲4在體育活動中努力展示自我；體驗并說出個人在參加團隊游戲時的感受簡單舞蹈：模仿各種動物行走；地滾球擲準
20隊列5；跳躍6在徒手操、隊列等練習中保持正確地身體姿勢；在一定的困難條件下進行體育活動，發(fā)展跳越能力半面向右（左）看齊（動作規(guī)范、整齊）；選擇合適的踏跳腳進行跳遠練習
21徒手操和舞蹈8；跳躍7做出舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作；在一定的困難條件下進行體育活動，發(fā)展跳越能力韻律活動：身體動作組合練習；比比誰跳得遠
22徒手操和舞蹈9；技巧與器械6在體育活動中努力展示自我；體驗體育活動中的心理感受韻律活動：身體動作組合練習復習與展示；發(fā)展攀爬能力的練習：攀爬繩架
23走和跑6；技巧與器械7發(fā)展位移速度和動作的靈敏性；體驗體育活動中的心理感受向后轉(zhuǎn)身快速奔跑(30m)；發(fā)展攀爬能力的練習：攀爬肋木架
24隊列6；投擲5；走和跑7在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展位移速度和動作的靈敏性原地由一(二)列橫隊變成二(四)列橫隊及還原；小小保齡球；各種方式接力跑（迎面）
25球類游戲6，投擲6做出足球運動中的簡單組合動作；體驗并說出個人在參加團隊游戲時的感受足球耍球游戲：撥球、雙手持球從體前經(jīng)左右向側(cè)后拋球比遠
26武術(shù)7；球類游戲7做出武術(shù)的簡單組合動作；做出足球運動中的簡單組合動作；組合動作一（彈踢沖拳類）；足球耍球游戲：顛球
27武術(shù)8，走和跑8做出武術(shù)的簡單組合動作；發(fā)展位移速度和動作的靈敏性復習彈踢沖拳類；各種方式接力跑（往返）
28球類游戲8，跳躍8；會做籃球運動簡單的組合動作；在體育活動中表現(xiàn)出合作行為傳球游戲：二---三人對面拋接球；跳過障礙物
29球類游戲9，跳躍9；會做籃球運動簡單的組合動作；知道在集體性體育活動中如何與他人合作傳球游戲：各種方法和各種形式的傳球；快快跳起來
30球類游戲10，走和跑9會做籃球運動簡單的組合動作；發(fā)展位移速度和動作的靈敏性傳球游戲：運球后的各種形式傳球；25米往返接力跑
31隊列7；技巧與器械8；跳躍10發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力；發(fā)展跳躍能力原地由一(二)列縱隊變成二(四)列縱隊及還原；發(fā)展前滾翻創(chuàng)想練習：分腿前滾翻；左右墊步跨跳橡皮筋
32技巧與器械9；球類游戲11發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力；做出籃球運動中的簡單組合動作發(fā)展前滾翻創(chuàng)想練習：雙腳夾物前滾翻；投籃比準：投籃進籮筐、圈等
33球類游戲12；走和跑10做出籃球運動中的簡單組合動作；觀察并說出同伴退步失敗或失敗時的情緒表現(xiàn)投籃比準：投進高懸的圈或籮筐；50米跑的評價與考核
34隊列8；跳躍11在徒手操、隊列等練習中保持正確地身體姿勢；發(fā)展跳躍能力行進間一（二）路縱隊變成二（四）路縱隊；跨跳低欄架
35徒手操和舞蹈10，球類游戲13做出舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作；做出足球運動中的簡單組合動作彝族舞蹈：雀尕飛（三步一踢、）；足球運球游戲;左右運球
36徒手操和舞蹈11，走和跑11做出舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作；體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受彝族舞蹈：雀尕飛（交替滾動小跑步）；走跑交替（400—600米走走跑跑）
37隊列9；徒手操和舞蹈12，投擲7做出舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作；發(fā)展投擲能力走成圓形隊伍；彝族舞蹈：雀尕飛（跳顛步）；側(cè)向持輕物投準
38徒手操和舞蹈13，投擲8做出舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作；體驗并說出個人在參加游戲時的感受彝族舞蹈：雀尕飛（雙人配合）；投擊活動目標
39徒手操和舞蹈14，跳躍12；做出舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作；知道在集體性體育活動中如何與他人合作彝族舞蹈：雀尕飛（舞蹈）；快快跳起來（雙人拉手）
40徒手操和舞蹈15，走和跑12做出舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作；體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受復習彝族舞蹈：雀尕飛；叫號領(lǐng)頭跑
41隊列10；跳躍13在徒手操、隊列等練習中保持正確地身體姿勢；知道在集體性體育活動中如何與他人合作，發(fā)展跳越能力齊步走-------立定（節(jié)奏,姿態(tài)）；跨越高度比賽
42技巧與器械11；跳躍14在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為仰臥推成“橋”（有人幫助）；開火車（15――20米）比賽
43隊列11；技巧與器械12；投擲9在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；體驗并說出個人在參加團隊游戲時的感受，發(fā)展投擲能力原地跑步------踏步（動作規(guī)范）；仰臥推成“橋”；側(cè)向擲遠
44隊列12；投擲10，走和跑13培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受原地跑步------踏步（提高要求）；壘球擲遠練習、比賽；自然地形跑
45隊列13；走和跑14在徒手操、隊列等練習中保持正確地身體姿勢；發(fā)展位移速度和動作的靈敏性跑步立定；換物接力跑
46跳越15；技巧與器械13知道不按規(guī)則運動和游戲會導致身體受到傷害，發(fā)展跳躍能力；觀察并說出同伴退步失敗或失敗時的情緒表現(xiàn)比比誰落地穩(wěn)；滾翻動作復習表演展示評價
47走和跑15，球類游戲14做出足球運動中的簡單組合動作；培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為定向游戲（簡單）；踢球比準
48隊列14，跳躍16在徒手操、隊列等練習中保持正確地身體姿勢；觀察并說出同伴退步失敗或失敗時的情緒表現(xiàn)用跑步法疏散和密集隊形；跳遠比賽及評價
49走和跑16、球類游戲15在一定的困難條件下進行體育活動；；做出足球運動中的簡單組合動作定向游戲（稍復雜）；踢球比遠
50徒手操和舞蹈16；球類游戲16樂于學習和展示簡單的運動動作；觀察并說出同伴進步或成功時的情緒表現(xiàn)同學合作已學舞蹈動作的表演及展示；學生自選已學足球動作展示、評價
51校本教材1培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；做出籃球運動中的簡單組合動作；在體育活動中表現(xiàn)出合作行為投活動籃比賽
52校本教材2（機動）培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；做出籃球運動中的簡單組合動作；知道不按規(guī)則運動和游戲會導致身體受到傷害籃球或角力對抗游戲
53校本教材3（機動）培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；做出籃球運動中的簡單組合動作；籃球或雨天游戲內(nèi)容