為什么發(fā)燒時會感覺發(fā)冷？發(fā)燒感覺冷怎么辦？
- 更新時間：2015-06-07
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發(fā)燒(醫(yī)學界更多使用“發(fā)熱”)可以分成三個階段。分別是體溫上升期、平臺期、下降期。
上升期也就是體溫逐漸升高的過程，EP刺激體溫調節(jié)中樞，相當于把人體里中央空調的溫度給調高了。這時候，因為標準提高了，你的身體會認為自己處在了體溫過低的狀態(tài)，此時身體的產熱大于散熱，于是你會覺得冷，會打寒戰(zhàn)(肌肉收縮產熱)、面色蒼白(體表血管收縮減少散熱)。于是這時候你的體溫就會迅速的飆高。
平臺期就是體溫維持到某一高位的時期，這時候你的體溫已經達到了升高后的新標準，不會再繼續(xù)升高。產熱等于散熱，這時無肌肉顫動，手腳溫度與軀干溫度基本一致;
體溫下降期。身體升高體溫的作戰(zhàn)使命已經達到，體內導致發(fā)熱的入侵者已經被清除，或者用藥物(比如對乙酰氨基酚)把體溫基礎標準調節(jié)回了正常水平。此時身體會迅速向下調節(jié)體溫，人體散熱大于產熱，這時外周血管擴張，皮膚發(fā)紅、出汗，人會感到燥熱、口渴等。
當發(fā)熱第一階段開始時，由于人會覺得冷，傳統(tǒng)醫(yī)學會讓你捂住、喝熱水熱湯，促使體溫升高，更快達到第二階段。但是一旦體溫穩(wěn)定了就無需再捂，否則會讓體溫升高失控，導致身體即便開始進入第三階段仍無法有效降低體溫。
特別是對嬰幼兒這些體溫調節(jié)能力弱，行動力和表達差的群體，捂汗退燒可能會讓孩子的體溫升高到危險的程度，導致腦損傷甚至死亡。
因此，對發(fā)燒的嬰幼兒，安全的做法是監(jiān)控孩子的體溫，觀察孩子的精神狀況。如果孩子精神狀況正常，體溫也沒有達到39℃以上，就不用過度干預。當孩子進入發(fā)熱第二階段，就可以用一些物理降溫的辦法——貼退熱貼，用溫水洗浴或者擦身(切不可用酒精或酒，經常見到因此酒精中毒的孩子)。如果孩子出現(xiàn)精神萎靡或者體溫過高，就需要去看醫(yī)生。